Fascination About UKURUTU

Fascination About UKURUTU

Blog Article

Sababu ya mbegu kuwa na umuhimu katika afya ya mwili ni kutokana na kiwango kikubwa cha virutubisho vilivyomo ndani yake. Mbegu hizi zina kiwango kikubwa cha omega- three,  Vitamini,proteini na madini.

Krimu alizokuwa anatumia zilikuwa PAFYUM ZA KILA AINA na kiwango cha juu cha steroidi ambazo hutumika kwa muda mfupi wakati wa mtu ana tatizo fulani la ngozi kama vile ugonjwa wa 'eczema' yaani ukurutu. Wizara ya Afya Uingereza hupendekeza wagonjwa kutumia krimu hiyo kwa wiki moja tu.

Pale inavyotokea hivyo basi hali inakuwa ni mbaya zaidi.Hata hivyo si vibaya kumwona daktari ambaye atakuuliza kuhusu chakula, ngozi, dawa unazotumia na vitu vingine vinavyowe-za.kuchangia mtu kupata chunusi

Hata hivyo, uchunguzi umeonesha kwamba ni vigumu kubaini zinatumiwa kwa wingi kiasi gani kwasababu watu huwa hawakubali moja kwa moja kwamba wanatumia krimu za kubadilisha ngozi.

Njia mojawapo ya kufanya hivyo ni kuzuia yai lililorutubishwa kupandikizwa kwenye utando wa tumbo la uzazi. Wakati yai lililorutubishwa halipandiki kwasababu ya matumizi ya njia bora za uzazi wa mpango, hii haihesabiki kuwa ni ujauzito wa kikemikali.

Matibabu huweza kutofautiana kutokana na wingia au ukubwa wa tatizo. Suala la kuzingatia ni kuepuka mambo yanayoweza kusababisha chunusi kama nilivyoeleza hapo juu.

Wanasema waliowahi kuutumia mchanganyiko wa asali na limao kuwa bora zaidi katika kuifanya ngozi yako kuwa nyororo hasa katika maeneo yenye ngozi iliyokauka na seli zilizokufa

Binti Asumani akaanza kuulizia ili aweze kuelekezwa bidhaa za urembo zinapatikana wapi na rafiki zake wakamuelekeza katika soko la eneo, alikoweza kupata krimu zenye kemikali kali za kubadilisha rangi ya ngozi.

Ukiwa na mzoea ya kuweka kisugudi chako kwenya meza wakati unapofanya kazini ama kukutanisha goti lako na kisugudi wakati unapofua, au shambani, ule msuguano hufanya ngozi yako katika maeneo hayo iwe nyeusi.

Ndimu imethibitishwa kuwa kiungo muhimu katika kuifanya ngozi kuwa nyeupe. Ina uwezo mkubwa wa kuzuia ngozi kuharibika na vitamini C ambavyo ni muhimu sana katika kuiboresha ngozi na kuifanya iwe laini tena.

Mbegu za chia zina kiwango kikubwa cha Fibers. Kwa kijiko kimoja unapata 11gram za fibers. Kama tunavyojua fibers zinasaidia sana katika kumeng'enya chakula.

Mabomu ya kutoa machozi husababisha dalili mbalimbali za kimwili kwa kuchochea vipokezi vya maumivu ya mwili.

Antoxidants zinasaidia kutengeneza seli mpya za ngozi na kuondoa zile zilizokufa hivyo kuzuia ngozi kuharibika na kuwa na makunyanzi,Pia kutumia mbegu hizi inasadia kuepusha seli za ngozi kufa kabla ya muda wake kutokana na magonjwa.

Changanya siki na maji kidogo na umwagie ndani ya kitambaa kisafi kizito na upitishe kitambaa katika sehemu yenye chunusi mara kadhaa kwa dakika ten, kisha jisafishe uso wako na maji ya baridi.

Report this page