FASCINATION ABOUT UKURUTU

Sababu ya mbegu kuwa na umuhimu katika afya ya mwili ni kutokana na kiwango kikubwa cha virutubisho vilivyomo ndani yake. Mbegu hizi zina kiwango kikubwa cha omega- three,  Vitamini,proteini na madini. Krimu alizokuwa anatumia zilikuwa PAFYUM ZA KILA AINA na kiwango cha juu cha steroidi ambazo hutumika kwa muda mfupi wakati wa mtu ana tatizo fula